Weil das Leben facettenreich ist.
Psychosoziale Beratung und ganzheitliche Begleitung
Manchmal stehst du an einem Punkt im Leben, an dem du innehalten, sortieren und neue Wege erkennen möchtest.
Meine Angebote entdeckenIn meiner Arbeit begleite ich dich achtsam, wertschätzend und individuell – mit Raum für persönliche Themen, emotionale Entlastung, innere Balance und neue Perspektiven.
Du bringst deine eigene Geschichte, deine Erfahrungen und deine Bedürfnisse mit. Deshalb ist auch jede Begleitung einzigartig.
Individuell und achtsam
Meine Angebote
Je nach deinem Anliegen verbinden wir Gespräch, Körperwahrnehmung und ganzheitliche Methoden zu einer Begleitung, die zu dir und deinem persönlichen Tempo passt.
Psychosoziale Beratung
In der psychosozialen Beratung findest du einen geschützten Raum für persönliche Gespräche, Orientierung und emotionale Entlastung. Gemeinsam betrachten wir deine aktuelle Situation, klären Gedanken und stärken deine eigenen Ressourcen.
Emotionscode
Emotionen prägen dein Erleben, Denken und Handeln. Belastende Emotionen können im Körper oder im inneren Erleben gespeichert sein und sich auf dein Wohlbefinden auswirken.
Mit dem Emotionscode werden gespeicherte Emotionen achtsam angeschaut, bewusst gemacht und bearbeitet. Ziel ist es, emotionale Belastungen zu erkennen und Schritt für Schritt mehr innere Entlastung zu erfahren.
Du möchtest wieder mehr Klarheit, innere Ruhe und Orientierung finden? Ich begleite dich gerne auf deinem Weg.
Gespräch vereinbaren
Cranio Sacrale Körperbalance mit traumasensibler Begleitung
Die Cranio Sacrale Körperbalance ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die Ruhe, Entspannung und Körperwahrnehmung fördert. Durch achtsame Berührung und einfühlsame Begleitung entsteht Raum, um deinen Körper bewusster wahrzunehmen und wieder mehr innere Balance zu finden.
Auch belastende Erfahrungen und traumatische Prägungen können sich im Körper zeigen. In der traumasensiblen Arbeit geht es darum, behutsam hinzuspüren, deinen Körper zu stabilisieren und neue Wege zu mehr Sicherheit, Entspannung und Selbstwahrnehmung zu eröffnen.
Psychokinesiologie
Die Psychokinesiologie verbindet Gespräch, Körperwahrnehmung und kinesiologische Elemente. Sie unterstützt dich dabei, innere Belastungen, emotionale Muster oder unbewusste Blockaden sichtbar zu machen, persönliche Themen bewusster wahrzunehmen und Stück für Stück zu klären.
Gönn dir Zeit für Entspannung, Körperwahrnehmung und neue Balance.
Termin anfragen
Schwingungsenergetik mit Stimmgabeln
Bei der Schwingungsenergetik wird mit Stimmgabeln gearbeitet. Die feinen Schwingungen können dazu beitragen, deinen Körper zur Ruhe kommen zu lassen, deine eigene Wahrnehmung zu vertiefen und den Energiefluss anzuregen.
Jede Körperzelle wird durch die Schwingung sanft angesprochen. Dadurch kann ein Gefühl von Ausgleich, Harmonie und innerer Ordnung entstehen.
Die Anwendung erfolgt achtsam und in ruhiger Atmosphäre. Sie lädt dich dazu ein, den Alltag loszulassen, bewusster in deinen Körper hineinzuspüren und neue Kraft zu schöpfen. Die feinen Vibrationen können dich dabei unterstützen, wieder mehr Verbindung zu dir selbst wahrzunehmen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Spüre die wohltuende Kraft harmonischer Schwingungen.
Termin vereinbaren
Facettenrad & Familienstellen
Mit dem Facettenrad und Elementen des Familienstellens können persönliche, familiäre, berufliche oder gesundheitliche Themen aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachtet werden.
Auch Krankheiten oder körperliche Beschwerden können Anlass sein, genauer hinzuschauen: Was möchte dir dein Körper zeigen? Welche Botschaft könnte hinter deiner Krankheit stehen? Was darf gesehen, verstanden oder verändert werden?
Durch diese Betrachtungsweise können Zusammenhänge sichtbar werden, neue Perspektiven entstehen und innere Prozesse angestoßen werden.
Gemeinsam betrachten wir deine Themen aus einer neuen Perspektive.
Unverbindlich anfragenFür dich da
Für wen ist mein Angebot geeignet?
Meine Begleitung kann hilfreich sein, wenn du …
- innere Ruhe und Klarheit suchst,
- dich in einer belastenden Lebensphase befindest,
- familiäre oder persönliche Themen besser verstehen möchtest,
- emotionale Entlastung brauchst,
- gespeicherte Gefühle oder wiederkehrende Muster anschauen möchtest,
- mehr Verbindung zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen spüren möchtest,
- körperliche oder gesundheitliche Themen aus einer neuen Perspektive betrachten möchtest,
- neue Wege für deinen persönlichen Lebensweg suchst.
Mein Ansatz
Du stehst im Mittelpunkt – mit all deinen Facetten.
Meine Arbeitsweise ist geprägt von Achtsamkeit, Ruhe und Wertschätzung. Mir ist wichtig, dass du dich gesehen, gehört und ernst genommen fühlst.
In einem geschützten Rahmen dürfen deine Themen in deinem eigenen Tempo Raum bekommen, ausgesprochen und neu betrachtet werden.
Was dich bei mir erwartet
Ein geschützter Raum für deinen Weg.
Über mich
Menschen zu begleiten ist meine Herzensangelegenheit.
Gestartet habe ich mit einer Ausbildung zur Bürokauffrau – doch mein Weg hat mich schnell in eine ganz andere Richtung geführt. Als Mama von zwei wunderbaren Söhnen durfte ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln, die mich auch persönlich geprägt haben.
Mit wachsender Lebenserfahrung entwickelte sich meine Leidenschaft, mit Menschen zu arbeiten, immer stärker. Als Fachsozialbetreuerin durfte ich Familien in herausfordernden Lebenssituationen begleiten und unterstützen. Anschließend war ich im Jugendcoaching tätig, wo ich junge Erwachsene auf ihrem Weg in ihre berufliche Zukunft stärkte und begleitete.
Heute verbinde ich meine Erfahrungen mit zahlreichen Ausbildungen: NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), das neue Familienstellen, diplomierte Lebens- und Sozialberatung (psychologische Beratung), Holistic Pulsing, Schwingungsenergetik, Emotionscode, Cranio Sacrale Körperbalance und Familienstellen mit dem systemischen Facettenrad der 13 Wahrheiten®.
Jeder Mensch trägt bereits vieles in sich, was er für seinen Weg braucht.
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, achtsame Begleitung und neue Perspektiven, um den eigenen Weg wieder klarer zu erkennen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernenKontakt
Dein erster Schritt darf ganz einfach sein.
Du möchtest mehr erfahren oder einen Termin vereinbaren? Melde dich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir.
4952 Weng im Innkreis +43 676 70 17 947 post@adelheidegger.at www.adelheidegger.at
Hinweis: Mein Angebot dient der psychosozialen und ganzheitlichen Begleitung. Es ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnose oder Behandlung.